毒素度チェック表

毎日のライフスタイルを振り返って、からだに毒素が溜まっていないかチェックしてみて下さい☆

｢毒素度チェック表｣

1.汗をかきにくい

2.おしっこの量が少ない

3.便秘がちである

4.手足がむくみやすい

5.睡眠時間が６時間未満or９時間以上

6.顔に吹き出物がでやすい

7.お尻や背中に吹き出物がでやすい

8.肌がかさつく

9.痩せにくい

10.疲れやすい

11.肩がこりやすい

12.血色が悪い

■診断結果

・1～5個・・・毒素が溜まりやすい体質。
・5～10個・・・黄色信号。体に毒素が溜まっている状態。
・10個以上・・・赤信号。重い病気にかかる前に、毎日の排毒機能を高めましょう。

福岡市南区のリンパマッサージならLUCIE（ルシエ）

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エステティシャン　斎藤千恵
リンパマッサージ専門店
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