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顔と首のリンパマッサージ

顔と首のリンパマッサージ

【基本】をまず行いましょう。

1.左右の耳の下に両手の親指を除いた四指の腹を当てて、皮膚を伸ばすように5回まわす。

2.左右の耳の下から鎖骨のくぼみまで、手のひら全体で5回なで下ろす。

3.フェイスラインをあごから耳の下まで5回さする。

4.口角の横から耳の下までを5かいさする。

5.頬から耳の下までを5回さする。

6.目尻から目頭を通り、更に上まぶたを通ってこめかみまでを5回さする。

7.ひたいからこめかみまでを5回さする。

8.こめかみから耳の下までを5回さする。

1と2をもう一度繰り返します。

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エステティシャン 斎藤 千恵
リンパマッサージ専門店
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TEL:080-4276-9562(完全予約制)
営業時間:10:00~18:00
定休日:月曜日

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